Персональные тренировки в Омске
Персональная тренировка — это занятие один на один с тренером. Он ставит технику, подбирает упражнения и нагрузку под вашу цель и следит, чтобы вы двигались к результату уверенно и без травм.
Такой формат особенно полезен, если вы впервые в зале, возвращаетесь после перерыва или давно занимаетесь сами, но результат остановился. Тренер увидит ошибки, которые сложно заметить самому, и поможет сдвинуться с места.
Каждому новому клиенту клуба доступна одна ознакомительная тренировка с тренером бесплатно. Ниже — тренеры клуба: выберите своего и запишитесь.
Новым клиентам — первая тренировка с тренером в подарок
ТЦ «Авангард», ул. Лобкова 4/1, Омск
Что вас ждёт
- Занятие один на один с тренером.
- Программа под вашу цель и уровень подготовки.
- Постановка техники и контроль нагрузки.
- Первая ознакомительная тренировка с тренером — бесплатно для новых клиентов.
- Мини-группы в тренажёрном зале с тренером Ольгой Пырх.
Тренеры клуба
Третьяков Дмитрий
Персональный тренер
Жидкова Ираида
Персональный тренер
Пащина Богдан
Персональный тренер
Пырх Ольга
Персональный тренер
Мини-группы в тренажёрном зале
Как проходят персональные тренировки
Сначала тренер обсуждает с вами цель, самочувствие и опыт. Затем подбирает упражнения и нагрузку, показывает технику и следит за ней на каждом подходе. От занятия к занятию программа меняется вместе с вашим прогрессом.
Если вам комфортнее заниматься в небольшой компании, обратите внимание на мини-группы в тренажёрном зале с тренером Ольгой Пырх.
Вопросы и ответы
Тренер покажет зал, узнает вашу цель и подберёт нагрузку. Такая тренировка доступна каждому новому клиенту клуба один раз.
Посмотрите карточки тренеров на этой странице и запишитесь к тому, кто вам ближе. Если сомневаетесь, администратор поможет подобрать тренера под вашу цель.
На персональной тренировке тренер работает только с вами. В мини-группе занимаются несколько человек, а тренер ведёт их вместе.
Стоимость зависит от срока и формата клубной карты. Оставьте заявку или позвоните по телефону +7 (3812) 29-39-15 — администратор расскажет об актуальных ценах и действующих акциях.